Kein Bild

LP_Workbook: Low carb oder High carb im Sport

Du treibst gern sport und fragst dich: LOW CARB oder HIGH CARB? Come on and CHECK your CARBS!+ 5 Fakten, die Sportler zu Kohlenhydraten wissen sollten Hol’ Dir das kostenfreie WORKBOOK und… Erweitere Dein Basiswissen: Was Du zu […]

BIA-Messung und Analyse der Ergebnisse für Sportler
Beiträge

Wie Sportler dank Körperanalyse ihre Ziele besser erreichen

Welche Ziele Sportler und Gesundheitsbewusste häufig verfolgen Zu den häufigsten Zielen im Sport gehören Körperfett verlieren und Skelettmuskulatur halten oder aufbauen. Dass der Body-Mass-Index (BMI) allein gibt keinen Aufschluss darüber gibt, woraus sich das Gewicht […]